webinar ISTL | Real Way of Life

Guarda il seminario gratuito di circa 2 ore:

Gli effetti dell’ISOLAMENTO SOCIALE (e non solo) su diversi livelli: 

mentale, emotivo, sistemi di sicurezza, auto-regolazione, ecc. fino al carico allostatico e agli effetti psicosomatici.

ALCUNI APPROFONDIMENTI

Hai visto i webinar di approfondimento?

1) Come lavorare in modo INTEGRATO per il CAMBIAMENTO e BENESSERE

modelli esplicativi efficaci, mappe e schede, riferimenti bibliografici

2) Cosa MANGIARE per sostenere il sistema IMMUNITARIO e NON INGRASSARE

(infiammazione, metabolismo, asse intestino-cervello e altro ancora)

ALCUNI ARTICOLI CORRELATI

SCHEMI GENERALI DI RIFERIMENTO
Guarda il video di presentazione del libro su https://www.realwayoflife.com/libri/
 
CIBO
 
CORPO-MENTE
 
GESTIRE I FLUSSI DI PENSIERO
 
SPUNTI E TECNICHE PRATICHE SEMPLICI
 
Disfunzioni COMUNICATIVE
 
Uno spunto per lavorare sui BISOGNI ANCESTRALI
 

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