Fabio Sinibaldi, uno dei fondatori di Real Way of Life, ci racconta oggi come è arrivato a sviluppare il Protocollo in 8 fasi per le emozioni e perché sta avendo tanti riscontri positivi. Lavorando in tanti ambiti diversi (clinica, consulenza, ricerca, docenza) mi sono reso conto...
Presentiamo un secondo estratto (leggi qui il primo) dalle ricerche che abbiamo svolto nel primo semestre 2014 presso i Centri Ricerca di Real Way of Life. In questo caso abbiamo voluto mettere alla prova e scoprire le reali basi scientifiche degli approcci detti del “fare come...
In sintesi La seguente ricerca è stata costruita e realizzata da Real Way of Life per valutare l’impatto emotivo di un evento di esclusione sociale (un bambino non viene coinvolto da altri due in un gioco a palla), valutando le reazioni emotive e mentali sia a...
Basta digitare in Google ansia, stress, preoccupazione, o altre parole dello stesso ambito che compaiono molte soluzioni. Esistono dei filoni in cui possono essere raggruppate la maggior parte di esse: tecniche di respirazione di valutazione e percezione di rilettura psicologica legate alle proprie risorse ecc. Senza...
Cantanti, attori, persone che devono parlare in pubblico, musicisti professionisti e non sanno bene di che cosa si tratta: battito cardiaco che aumenta, respiro affannato, tensione muscolare, sudore eccessivo, pensieri negativi… e così via verso una performance peggiore di come era venuta alle prove! Esistono diverse teorie...
