20 Feb Usare gli stimoli subliminali per il cambiamento

 

Ricordi gli stimoli subliminali? Negli anni scorsi se ne parlava molto!
Erano visti come potenti armi di persuasione e manipolazione mentale… ma non era proprio così.
Oggi si parla – piuttosto – di STIMOLI MASCHERATI, di modalità usate quotidianamente nella ricerca scientifica per attivare risposte di stress, paure, emozioni e altri meccanismi di adattamento con una peculiarità importante:

SENZA CHE LA MENTE COSCIENTE SE NE ACCORGA.

Questo è molto vantaggioso, vediamo perché e come nei paragrafi seguenti!

COM’È POSSIBILE?

Gli stimoli subliminali classici basavano tutto sulla velocità di presentazione (ad esempio in un video un singolo fotogramma conteneva l’immagine o la parola in grado di attivare la reazione desiderata), quindi la mente cosciente non era in grado di accorgersene.

 

Gli stimoli mascherati moderni, realmente efficaci, sono esposti un po’ più a lungo, ma prevedono alcuni accorgimenti (i “mascheramenti“ appunto) in grado di farli percepire bene ai centri di paura, rabbia, attivazione sociale o altre forme di reazione primaria.

Questo tipo di risposte vengono attivate in modo indipendente dai processi razionali e coscienti, permettendo un lavoro mirato e profondo.

Si tratta di avere a disposizione uno strumento per accedere e attivare le i processi non-consci delle risposte emotive, di stress o traumatiche, ma anche in ogni ambito dove ci sia un apprendimento scorretto o non più adeguato. Questi meccanismi sono centrali in ogni processo di auto-regolazione ed è fondamentale regolarli in ogni approccio di cura, recupero della fisiologia, psicoterapia, gestione dello stress o cambiamento.

In varie tonalità di rosso le aree e le vie non-consce delle risposte emotive, di stress e adattamento. Come si vede hanno un ruolo centrale nella definizione dell’esperienza cosciente ed è fondamentale agire su di esse. Immagine rielaborata da F. Sinibaldi a partire dallo schema proposto da LeDoux. Tratta dal testo: The Switch – La Scienza del Cambiamento.

Sono strumenti e modelli operativi che derivano dall’ambito della ricerca e che sono ormai solidi e testati. Gli stimoli visivi, che vengono forniti con una semplice App come RePro, permettono di attivare i meccanismi alla base dei processi di adattamento e regolazione, dalle risposte primarie alla base di ogni reazione e comportamento.

È possibile riscontrare e verificare strumentalmente tutti i diversi tipi di attivazione cerebrale e neurobiologica (come battito e varianza cardiaca, tono vagale, aree e network cerebrali che si attivano), pur senza che la persona ne abbia una consapevolezza cosciente.
Si tratta di un aspetto molto importante, perché è simile a quello che succede nella vita reale! Infatti molte persone dichiarano di sentirsi “tese, frustrate, agitate o depresse” senza sapere bene perché.

Se ti piacciono questi temi e vuoi approfondire, abbiamo messo a disposizione gratuitamente RePro:

UN CORSO e UNO STRUMENTO specifico  che ti permette di lavorare a livello INCONSCIO, NON-CONSCIO, PROFONDO, SOTTO-CORTICALE.

 

I VANTAGGI E LE APPLICAZIONI PER IL CAMBIAMENTO

Ogni problematica emotiva o comportamentale ha una componente non conscia su cui è importante lavorare.

A seconda dei modelli teorici può essere chiamata:

• Inconscio
• Schema implicito
• Apprendimento emotivo
• Credenza disfunzionale
• Ruoli e copioni
• Alterazione dello stato di attivazione
• Alterazione delle reti neurali di sicurezza
• Cambiamenti di Salience e Default Mode Network
• E così via

Con uno stimolo mascherato e un’adeguata procedura è possibile lavorare in modo mirato su questi aspetti, che di solito sono difficilmente raggiungibili per stati di iper-attivazione, meccanismi difensivi neurobiologici e psicologi, e altre forme protettive o difensive.

Vuoi usare uno STRUMENTO in grado di dare questi stimoli mascherati?

Vuoi conoscere diverse PROCEDURE APPLICATIVE?

NB: non si tratta di un lavoro sul problema, ma della possibilità di favorire un riapprendimento di modalità costruttive e fisiologiche, sviluppando controllo e auto-regolazione anche in condizioni sfavorevoli.

Con l’App RePro e i suoi metodi applicativi, vengono presentate procedure che possono essere applicate in casi di stress, ansia, iperattivazione, stati di allerta o tensione generalizzata, perdita di controllo, pensieri intrusivi, difficoltà di concentrazione, difficoltà a giudicare oggettivamente situazioni o persone, performance in calo, ecc.

Lo strumento e la procedura base possono facilmente essere integrate nei protocolli già in uso per potenziarli ulteriormente: da mindfulness, EMDR, protocolli cognitivi, ecc.

Scopri di più su RePro, i suoi vantaggi, i metodi applicativi, quello che può aiutarti a fare nella tua pratica professionale quotidiana, visita la pagina di RePro!

Lo strumento e il corso base sono accessibili liberamente da tutti!!

Per accedere ai moduli avanzati del corso devi essere un membro di Integrative Sciences HUB.
– Se non lo sei ancora, qui trovi più informazioni!
– Se già sei un membro, accedi alla tua piattaforma e trovi RePro insieme a tutti gli altri corsi!